[...] jeść. Z tym, że alkoholu wogóle nie piję, trochę było antybiotyków no a odżywki brałem w pewnym momencie garściami, ostatnią odżywką która negatywnie wpłynęła na moją wątrobę był nitrobolon II Jak to spostrzegłem - mianowicie 2 lata temu miałem robione pierwsze badania i wyszło, że mam lekko powiększony stan bilirubiny całkowitej, po [...]
[...] osobiście nigdy nie stosowałem, ale to znowu toksyczny pierwiastek, na słodycze na mnie dobrze działa cola light, teraz gdy wywaliłem ww, cola musi być w szafce zawsze admierne stosowanie cynamonu, może uszkadzać wątrobę i nerki, co wiąże się z wysoką zawartością kumaryny w tej przyprawie Zmieniony przez - pastek w dniu 2011-04-09 21:10:09
[...] Białko i węgle to ich główne źródło en., czyż nie? Jeszcze jeden argument przeciwko traktowaniu wszystkich tak samo. Tłuszcz nie ma zbytnio zbawiennego wpływu na powiedzmy wątrobę. Co powiesz ludziom, którzy chorują na jakieś żółtaczki itp? Dla nich białko jest także prozdrowotne.. Wazzzz(...)up wybacz :D Zmieniony przez - oddy w dniu [...]
siema. Dzisiaj bylem na badaniach i odebralem odrazu wyniki, niestety chvja mi te badania daja bo moj pakiet ubezpieczeniowy nie objął wielu rzeczy, więc będę musiał isc i zrobić na wlasną ręke . No trudno. P tych wynikach tylko wychodzi że farba za gęsta i za dużo, nie wiele ale ponad normy, a spuszczane było w pazdzierniku czy listopadzie i [...]
veronia robale i nerki robiłam w czerwcu (ok. 56 str. w I), potem same nerki w grudniu (ok. 150 str. w I) i samą wątrobę w kwietniu - wpisów nie mam i efekt wagowy marny, bo zrobiłam lajtowo, ale wyhamowałam tym łaknienie powielkanocne :-) Teraz jest bardzo dobry czas na czyszczenie. Są tanie warzywa i owoce jagodowe :-)) Zimą jest dużo [...]
[...] w moim przypadku kończy się na 120 gramach. Potrafię w diecie spokojnie zmieścić ponad 150 gram, z czego wchłonie się 120-130. Niby niewielka nadwyżka, ale to już zmusi wątrobę do metabolizacji białek, zamiast do produkcji glikogenu, to wszystko są w konsekwencji cenne sekundy / km. Dlatego dziś raczej skromniej z białkiem, ogólnie z dietą - [...]
Ok , pozostaje tylko pytanie czy znacie jakieś ciekawe artykuły odnoszące się właśnie do wątku ciosów w wątrobę ? Bo ostatnio na sparingu wyłapałem kopnięcie z obrotu właśnie w nieszczęsną wątrobę. To nawet gorsze niż by dostać fronta pod mostkiem ;P
[...] anty-estrogenowy, wspomaga regenerację wątroby oraz chroni serce i prostatę. Zalety Super PCT: • ALL in ONE formuła do PCT • Zwiększa produkcje testosteronu • Regeneruje wątrobę • Chroni serce i prostatę Dawkowanie: Przeznaczony do stosowania jako suplement diety. Stosuj 1 kapsułkę trzy razy na dobę, zawsze 20 minut przed jedzeniem. Nie [...]
Brzost, wszystko ma sens jesli dobrze to zrobimy i odpowiednio obierzemy cel oraz metody. Antka nigdy tyle nie bralem, wiec nie wiem jak by to bylo, co do mety, to mysle, ze spoko mozna tak zrobic. Ja najdluzej na mecie bylem jakies 8-10 tyg. (ale przed lub po lecialy inne orale, wiec ogolnie wyszlo wiecej tygodni na srodkach metylowanych;). [...]
25.04 klatka barki 1. Wyciskanie sztangi z ziemi 4x 12-6 2.wyciskanie hantli skos gorny 3x12-8 3. Butterfly 3x15 Barki 1.face pool 3x12 2 . wyciskanie hammer 3x 12-8 3. Unoszenie hantli w bok 4x 15-10 4.Unoszenie hantli w opadzie 2x12 Dzisiaj bez cardio Dieta 1. 5 jaj 50 g boczku 50 g chleba własnej roboty(z maki gryczanej) 2. Omlet 5 białej 120 g [...]
Jestem :-D To co zleciła mi Obli: "oki doki jak masz ochote zrobic na sobie dietetyczne doswiadczenie to probuj : warzywa tez licz, ale niestety nie podoba mi sie ta ilosc orzechow w diecie, absolutnie musisz zmniejszyc ich ilosc. Zostan na jednej porcji. Do diety koniecznie wprowadz watrobe cieleca, wolowa, 2x w tygodniu w miare mozliwosci od [...]
A teraz pytania: 1. dlaczego gainera nie mogę pic codziennie w szkole. Domyślam się że chodzi o wątrobę, jednak kupiłem go z myślą właśnie o wypiciu w szkole, gdzie nie mam możliwości na porządne danie. Oczywiscie mozesz pic go w szkole. Dlaczego nie ? Ale jako uzupelnienie diety a nie zastepnik posilku. O watrobe sie nie martw, gainer nie [...]
Hero: Napisalam przeciez: Dzieciom do lat 3 chyba, w jakims przedszkolu, wylozono na stol rozne rodzaje jedzenia- od czekoladek, poprzez surowe mieso, watrobe, jajka do warzyw. Celem eksperymentu bylo wykazanie, ze nawyki zywieniowe takie, jakie mamy wywodza sie nie z naszej natury ale z zycia w spoleczenstwie. Dziecko instynktownie siega po to, [...]
ale ta dietka do delikatnych zmian pierwsze dwa posilki bardzo marne - jesli chodzi o bialko staraj sie dawac okolo 30gg bialka (minimum 30g) z 3 jajec to bedzie kilkanascie gram tylko,max 20,ale to max wywal te owsiane - a mozesz dac owoc jakis,lepiej na tym wyjdziesz rano owoc moze wpasc,tymbardziej ze pojdzie w watrobe tylko do tego wiecej [...]
a do czego sa Ci wegle potrzebne rano? nie dla kazdego - ale gdy ma sie spory bf? po to zeby podnisc poziom insuliny? po to aby zahamowac lipolize(spalanie fatu)? po to aby nasilic lipogeneze (tworzenie nowej tkanki tluszczowej)? tia - wegle nie dosc ze w na sniadanie to jeszcze w kazdym kolejnym posilku - najlpiej w polaczeniu z jakims owocem nie [...]
Dobra, to z innej beczki. Jak alkoholik całe życie chleje, to uważasz, że jest w stanie odciążyć wątrobę robiąc sobie tydzień przerwy od chlania? Czy wątroba nagle się zregeneruje w ciągu kilku dni? Jak źle znosisz dietę z dużą zawartością białka to obniż jego zawartość. 7 dni głodówki i powrót do wysokiego spożycia białka nie zredukuje problemu. [...]
[...] ocenić dopiero zobaczymy czy ma wpływ na regenerację. TRIBULUS - 10/10 - ładnie czesze co może małżonka potwierdzić SYLIMAROL - ?/10 - przy obecnej podaży białka to i wątrobę muszę wspomóc MUSCLE JUICE - 7/10 - smak ok czekoladka ale mega słodkie. Tylko po siłowni w celu uzupełnienia glikogenu. ZMA 10/10 - zawsze byłam zadowolony po tym [...]
Taniocha kady ma swoje zdanie i ja sie zgadzam z tym - nie ma rewelki ba - dobrze nawet nie ma dlatego robie to co robie zawsze bylo kilka przeszkod na mojej drodze efekty byly - zawsze to pisze - jak na tamte mozliwosci dobre mam nadzieje ze przeczytales - dalem sobie czas kilka nastepnych miesiecy (do kwiecien/maj) na progres przedemna 3 [...]
Bong sao czasem zadziwiajaco jest przydatny:) Dzis na treningu mialem cwiczenie nastepujacej techniki: Jest 2 gosci i jeden z nich przechwytuje reke przeciwnika (rece na skos), lekko go "okreca" sciagajac reke aby stal bokiem i uderza w ... ramie:P Tak tak:P Pozniej byla pokazana obrona przed atakiem w ramie. I tutaj wlasnie byla jakas [...]
[...] terapeutycznego. Działanie · wykazuje korzystny wpływ na utrzymanie prawidłowej temperatury ciała, · łagodzą uczucie zmęczenia, · ułatwiają i pogłębiają oddychanie, · wspomagają przemianę materii · poprawia jakość i ostrość widzenia, · chroni wątrobę, żołądek i jelita · działa antystresowo